Długo trwało zanim zdecydowałem się na to, żeby nagrać taki filmik. Zachęcam wszystkich na 20 minut dosyć intensywnego treningu nóg i brzucha !
Wszystkie wpadki i niedociągnięcia świadczą o tym, że dopiero zaczynam. Uwierzcie, nie jest łatwo liczyć, ćwiczyć, mówić i motywować jednocześnie :)
Kolejne filmiki już niebawem !
OD dawna czegoś szukałem na Polskim Youtubie efektownego .... trzymam kciuki za kolejne nagrywki :). Czekam na ćwiczenia '' strikte '' na brzuch : ] (rzeźba )
OdpowiedzUsuń